Ja til norske grønnsaker. Norge må opp på en større sjølforsyningsgrad. Når vi er avhenig av import, spiser vi av andres matfat. Det handler om i første rekke brødfø egen befolkning. Det skal ikke store arealet/kasse til for å høste grønnsaker til mange måltider.
Grønnkål er et eksempel på at en kan høste mye ut fra å så et lite frø. Grønnkål en villig vekst som en kan høste også etter frosten har kommet. Kan det gjøres enklere enn å koke en grønnkålsuppe, invitere venner inn en høstkveld. By på jern og vitaminer:
Grønnkålsuppe:
500 g grønnkål, 2 1/2 dl vann 1 l. buljong 2 ss smør eller margarin, 2 ss hvetemel, hvit pepper og salt.,
Rens og skyll grønnkålen. Kok den i litt vann i ca. 15 minutter. Ta den opp og finhakk den. Kok opp vannet og buljongen med kålhakket i. Rør ut melet i smøret og spe med buljongen i kålhakket. Rør godt. Kok suppa i 5 minutter. Smak til med salt og pepper. Serveres gjerne med eggebåter og brød til.